True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.

TATORT: ZUHAUSE

TÄTER: DER EIGENE PARTNER

Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.Täterpsychologie erkennen.Beziehungsmuster durchschauen.Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.

Wenn du dich in diesen Geschichten wiedererkennst: Du musst damit nicht allein bleiben.

🔹 Einzeltherapie für Frauen – Hilfe beim Ausstieg & Wiederaufbau

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🎙️ Titel:

💥 „Ich war 18 – und dachte, das sei Liebe.“
Lili über ihre erste Beziehung, extreme Gewalt mit 21 Jahren – und warum Unerfahrenheit Täter schützt.

Was, wenn deine erste Beziehung dich fast das Leben kostet?

Was, wenn du zu jung bist, um zu wissen,
dass das, was du erlebst, keine Liebe, sondern Gewalt ist?

In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Lili (21) ihre Geschichte.

Zwei Jahre Beziehung.
Beginn mit 18.
Keine Vorerfahrung.
Keine Vergleichswerte.
Und ein Täter, der genau das ausnutzte.

Er war aufmerksam.
Charmant.
Schnell bindend.

Und gleichzeitig:

• begann er bereits nach wenigen Tagen mit Abwertung

• kontrollierte ihre Nachrichten, Kontakte und sozialen Netzwerke

• verbot ihr Instagram, Snapchat und Freundschaften

• beschimpfte sie täglich

• demütigte sie systematisch

• isolierte sie vollständig

• drohte mit Trennung, um Macht auszuüben

• ließ sie betteln für minimale Zuwendung

• würgte sie bis zur Luftnot

• schlug, schubste und verletzte sie

• lachte, wenn sie Angst hatte

• zwang sie zu sexualisierten Handlungen

• nutzte Angst als Kontrolle

• drohte ihr mit dem Tod

  
  

Mit 18 lernte Lili nicht, was Liebe ist –
sondern, wie sich Angst anfühlt.

Der Wendepunkt kam nicht durch Einsicht.
Sondern durch Erschöpfung.

Durch den Gedanken:
Wenn ich bleibe, überlebe ich das nicht.

Lili schaffte es zu gehen.
Blockierte ihn.
Hielt durch.
Und lebt heute mit den Folgen – PTBS, Angst, Therapie.

Diese Folge ist ein erschütterndes Dokument darüber,
wie früh narzisstische Gewalt beginnen kann,
wie gefährlich erste Beziehungen sein können
und warum junge Frauen besonders schutzlos sind.

Lili spricht, weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht junge Frauen. Nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:

Erste Beziehung & fehlende Erfahrung
Lovebombing bei sehr jungen Frauen
Frühe Abwertung & psychische Gewalt
Soziale Isolation & Kontaktverbote
Kontrolle von Handy & Kommunikation
Körperliche Gewalt (Würgen, Schubsen, Schläge)
Sexualisierte Gewalt & Zwang
Todesdrohungen & Angst
PTBS & langfristige Folgen
Warum junge Frauen Täter nicht erkennen können
Warum Gewalt kein Altersproblem ist

💬 Lilis Botschaft:
„Ich war nicht naiv.
Ich war jung.
Und niemand hat mir beigebracht, wie sich Gewalt anfühlt.“

☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016
24/7 · anonym · kostenlos

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.
Täter. Muster. Macht.
Frauen, die überleben.

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.

TATORT: ZUHAUSE

TÄTER: DER EIGENE PARTNER

Real True Crime nicht nur hören – sondern verstehen.Täterpsychologie erkennen.Beziehungsmuster durchschauen.Verstehen, warum Männer manipulieren, kontrollieren und verletzen.

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🎙️ Titel:

💥 „Ich bin mit meinem Neugeborenen geflohen.“
Katharina über sechs Jahre Beziehung mit einem Narzissten, 60.000 Euro Schulden, Lügenkonstrukte – und den Moment, in dem sie ihr Kind schützte.

Was, wenn der Mann, den du liebst, nie existiert hat?

Was, wenn alles, was er dir erzählt hat –
sein Job, sein Geld, sein Leben – eine Lüge war?

In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Katharina (41) ihre Geschichte.
Sechs Jahre Beziehung mit einem narzisstischen Mann.
Davon knapp zwei Jahre verheiratet.
Ein gemeinsames Kind.
Und ein Täter, der nicht nur emotional missbrauchte – sondern systematisch betrog.

Er war charmant.
16 Jahre älter.
Wortgewandt.
Überzeugend.

Und gleichzeitig:

• log er über Jobs, Geld und Immobilien

• erschuf komplette Scheinwelten und Fake-Identitäten

• isolierte Katharina von Familie und Freunden

• gaslightete sie bis zur Selbstaufgabe

• machte hohe Schulden auf ihren Namen

• nutzte sogar seine eigene Tochter als Druckmittel

• ließ Gerichtsvollzieher vor der Tür einer Achtjährigen stehen

Als Katharina schwanger ist, eskaliert alles.
Die Gewalt wird subtiler – und gefährlicher.
Bis sie erkennt:
Wenn sie bleibt, verliert nicht nur sie – sondern ihr Kind.

Mit einem Neugeborenen trifft sie die Entscheidung, die alles verändert:
Sie geht.
Sie flieht.
Sie bricht das Schweigen.

Diese Folge ist ein erschütterndes Dokument darüber,
wie narzisstische Täter ganze Lebenslügen aufbauen,
wie finanzielle Gewalt Frauen und Kinder existenziell bedroht
und warum der gefährlichste Moment oft nicht der Anfang – sondern das Bleiben ist.

Katharina spricht, weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:

• Narzisstische Beziehung & Trauma Bond

• Extreme Gaslighting-Dynamiken

• Pathologisches Lügen & Hochstapelei

• Finanzielle Gewalt & Schulden (über 60.000 €)

• Betrug in Ehe und Partnerschaft

• Isolation von Familie & Freunden

• Körperliche Gewalt durch Einsperren & Drohungen

• Sexualisierte Grenzverletzungen

• Schwangerschaft als Wendepunkt

• Flucht mit Neugeborenem

• Muttersein & Schutz des Kindes

💬 Katharinas Botschaft:
„Ich dachte, ich rette ihn.
In Wahrheit musste ich mein Kind retten.“

☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016(24/7, anonym, kostenlos)

True Crime über narzisstische Männer und Gewalt in der Beziehung.Täter. Muster. Macht. Frauen, die überleben.💗

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🎙️ Titel:

💥 „Er kontrollierte meinen Puls – und nannte es Liebe.“
Chili über vier Jahre Affäre mit einem verheirateten Narzissten, psychische Gewalt und den Moment, in dem sie ausstieg.

Was, wenn du nicht seine Ehefrau bist –
aber trotzdem Opfer seiner Gewalt?

Was, wenn Kontrolle nicht durch Schläge kommt,
sondern durch Eifersucht, Überwachung und permanente Grenzüberschreitungen?

In dieser Folge von Ich bin die dritte Frau erzählt Chili (57) ihre Geschichte.
Vier Jahre Beziehung mit einem verheirateten Mann.
Vier Jahre psychische Gewalt.
Vier Jahre Hoffnung, die sie festhielt.

Er war charmant.
Gebildet.
Aufmerksam.

Und gleichzeitig:

• kontrollierte er ihre Bewegungen per GPS

• überwachte ihre Gesundheitsdaten über eine Apple Watch

• bestimmte, mit wem sie sich treffen durfte

• relativierte Grenzverletzungen als „Spaß“

• nahm sich Sexualität, obwohl sie Nein gesagt hatte

• hielt sie mit Versprechen hin, seine Ehe zu beenden

Er spielte zwei Frauen gegeneinander aus –
und band beide an sich.

Chili kämpfte.
Sie setzte Grenzen.
Sie ging – und kam zurück.
Bis sie verstand:
Nicht jede Gewalt hinterlässt blaue Flecken. Manche zerstört leise.

Diese Folge zeigt,
wie narzisstische Täter auch als Geliebte Macht und Kontrolle ausüben,
wie psychische Gewalt krank macht,
und warum Hoffnung oft das stärkste Gefängnis ist.

Chili hat sich entschieden zu sprechen.
Weil sie weiß:
Schweigen schützt Täter – nicht uns.

💥 Themen dieser Folge:

Affäre mit einem verheirateten Narzissten

• Psychische Gewalt & Kontrollzwang

• Digitale Überwachung (GPS, Apple Watch, Gesundheitsdaten)

• Extreme Eifersucht & Besitzdenken

• Sexualisierte Grenzverletzungen

• Gaslighting & Schuldumkehr

• Dreiecksbeziehungen & Manipulation von Ehefrau und Geliebter

• Körperliche Symptome durch psychische Gewalt

• Erschöpfung, Schlafstörungen & Nervensystem

• Warum auch „nur“ psychische Gewalt reicht

• 
  

  💬 Chilis Botschaft:„Es war nicht zu wenig Gewalt. Es war genug, um mich fast zu zerstören.“

  
  

  
  

  ☎️ Wenn du in Gefahr bist oder Unterstützung brauchst:

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