Diese liebevolle, geführte Meditation lädt zu einer ruhigen Ballonfahrt mit der Wolkenzauberfee ein.
Langsam steigen die Kinder in einem Zauberballon in den Himmel auf. Immer höher, immer leichter. Während der Ballon durch weiche Wolken und einen Regenbogen schwebt, erleben die Kinder auf sanfte Weise Entspannung, innere Ruhe und Geborgenheit. Jede Farbe des Regenbogens steht dabei für ein wohltuendes Gefühl: Wärme, Mut, Freude oder Gelassenheit.
Die Meditation eignet sich besonders als Abendritual vor dem Einschlafen, zur Beruhigung nach einem aufregenden Tag, bei Unruhe oder innerer Anspannung sowie als feste Entspannungsroutine im Alltag.
Die ruhige Erzählweise unterstützt Kinder dabei, zur Stille zu finden, loszulassen und sich sicher begleitet zu fühlen.
Die Meditation dauert 22 Minuten. Danach läuft die Musik sanft weiter, damit all diejenigen, die eingeschlafen sind in einen ruhigen Traum hinübergleiten können.
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