• 04 : Écouter son corps : la terre 🍃🪵
    Jan 25 2026

    Dans cet épisode, on parle d’un principe simple mais souvent ignoré

    le corps, il communique.

    À travers de la médecine chinoise, je t’explique comment l’élément Terre influence ta sécurité intérieure, ta stabilité émotionnelle, ton rapport au contrôle.


    pourquoi écouter son corps développe naturellement l’intuition

    ce que représente l’élément Terre et pourquoi il est le socle de tout

    comment les déséquilibres se manifestent quand on ne digère plus certaines situations, émotions ou relations

    en quoi prendre soin de son corps, c’est aussi prendre soin de son esprit


    comprendre ce que ton corps essaie de te dire.


    Question finale pour toi :

    Si ton corps te parlait aujourd’hui… qu’est-ce qu’il te ferait comprendre ?

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    5 min
  • 03 - Ce qui te rend (vraiment) heureuse : te connaître pour reprendre le pouvoir sur ta vie ✨
    Jan 17 2026

    Si le problème n’était pas que ta vie n’aille pas,

    mais que tu ne sais plus vraiment ce qui te rend heureuse ?


    Dans cet épisode, je t’invite à te poser les bonnes questions,

    alors prends de quoi écrire.


    Tu vas faire le point sur ce qui est essentiel pour toi,

    ce qui ne te convient plus,

    tes envies profondes,

    et tes forces que tu minimises.


    Like cet épisode si tu ressens que tu te reconnectes à toi.

    Commente et dis-moi ce que tu comptes faire après m’avoir écoutée.


    Ça aide ce podcast à toucher plus de femmes qui en ont besoin.

    #energyfemine #bonheur

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    9 min
  • 02 - developer l’énergie féminine : la peur
    Jan 10 2026

    On a tous peur

    La différence c’est ce qu’on en fait


    Dans cet épisode je te parle voir la peur comme une compagne de route pas comme une ennemie


    pourquoi elle apparaît ?

    pourquoi elle est reliée à la peur de la perte,

    de la fin, de la mort ?

    comment l’écouter sans la laisser diriger ta vie.


    Des rituels simples, praticables en janvier,

    pour harmoniser le chakra racine

    et avancer avec plus de stabilité intérieure


    #energiefeminine

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    6 min
  • 01 - Janvier : Fixer son intention
    Jan 4 2026

    Janvier ne te demande pas d’aller vite.

    Il te demande d’être stable.


    Ici, on parle d’énergie intuitive, de peur qu’on n’essaie plus de faire taire, et de fondations solides pour arrêter de survivre et commencer à choisir sa vie.


    Chaque mois, je t’aide à :

    • écouter ton corps plutôt que ton mental

    • comprendre tes émotions sans les contrôler

    • avancer même quand la peur est là


    Pas de positivité toxique.

    Pas de recettes miracles.

    Juste toi, ton énergie, et des décisions alignées

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    8 min
  • 00- Intro
    Jan 4 2026

    Bienvenue avec ce premier épisode ou je te présente comment je vois l’énergie intuitive, ce qu’elle m’apporte et comment je la développe

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    7 min