45: "Fat and Fabulous" - Alison Perry on Reclaiming Confidence During Mid-Life and Perimenopause
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45: "Fat and Fabulous" - Alison Perry on Reclaiming Confidence During Mid-Life and Perimenopause
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A proposito di questo titolo
Today I'm talking to the brilliant Alison Perry, Instagrammer, writer, and host of the Not Another Mummy Podcast, about reclaiming your mojo mid-life, especially after having kids and entering the perimenopause.
In this episode we discuss:
👉 Alison's peri journey so far, and how the peri space is rife with diet culture, toxic wellness messaging, and anti fatness
👉 Supporting kids in their changing bodies (especially when our own bodies are also changing)
👉 What it means to reclaim your confidence mid-life and embrace being fat and fabulous!
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