El éxito no sirve si pierdes tu salud mental | MM Podcast con Ignacio Estanga
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El éxito no sirve si pierdes tu salud mental | MM Podcast con Ignacio Estanga
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¿De qué sirve cumplir metas si por dentro estás roto?En este episodio hablo con Ignacio sobre salud mental, propósito, trabajo, expectativas y lo que pasa cuando el éxito externo no coincide con lo que sentimos internamente.Hablamos de:– Burnout y presión silenciosa– Cómo desconectarnos de lo que realmente queremos– El costo emocional de “aguantarse”– Qué significa vivir con propósito hoyEste episodio es para quienes sienten que van “bien” en papel, pero no en el cuerpo ni en la cabeza.🧠 Si este tema te mueve, compártelo con alguien que lo necesite.📩 Estoy leyendo comentarios y mensajes.
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