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No te limites

No te limites

Di: Iria y Rou
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A proposito di questo titolo

 “No te limites” es un podcast de reflexión y autoconocimiento creado por Iria y Rou. Un espacio donde hablamos de límites, desarrollo personal y otros temas relacionados con el bienestar emocional, con la necesidad de parar un momento, escucharnos y cuestionar creencias que a veces nos condicionan y obstaculizan nuestro día a día. Conversaciones cercanas para ampliar la mirada y relacionarnos con nosotros y con los demás de una forma más consciente y honesta. Si quieres sugerir traer un tema, duda o inquietud, puedes hacerlo a través de nuestro Instagram: https://www.instagram.com/Iriayrou/Iria y Rou
Episodi
  • ¿Cómo sé cuándo debo poner un límite? | A ti que te adivinen | 02

    ¿Cómo sé cuándo debo poner un límite? | A ti que te adivinen | 02
    Jan 21 2026

    Está muy bien la teoría pero… ¿Cuándo debo poner un límite?

    Reflexionaremos sobre:

    • Cuándo es el momento de poner un límite

    • Qué señales nos da el cuerpo cuando necesita un límite

    • Cuál es nuestra parte de responsabilidad a la hora de ponerlo

    Con ejemplos cotidianos, que puedes llevar a tu día a día.


    Si tienes cualquier duda, propuesta, o sugerencia, estaremos encantados de poder recibirla y tratarla en el próximo episodio. Nos la puedes trasladar a través de nuestro Instagram:

    https://www.instagram.com/iriayrou/
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    32 min
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