I Said No. So Why Am I Explaining Myself?
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I Said No. So Why Am I Explaining Myself?
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Have you ever said no to somebody and then immediately started explaining yourself?
Yeah, me too.
In this episode of The Vulnerability Diaries, I'm talking about why saying no sometimes turns into a whole damn explanation, why I feel like I need people to understand my decisions, and how exhausting it can be to defend something I didn't want to do in the first place.
I'm learning that I don't always need somebody else's approval to make my own decisions.
And sometimes, no really is enough.
Until next time, remember, you're not alone in this.
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