How to Cope when Overwhelmed: A Guided Meditation using Metaphor as Medicine to Help you Breathe and Stay in your Body (15 min)
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
How to Cope when Overwhelmed: A Guided Meditation using Metaphor as Medicine to Help you Breathe and Stay in your Body (15 min)
-
Letto da:
-
Di:
A proposito di questo titolo
When we are overwhelmed, distraught, deeply sad, and scared, it can be very hard to stay in our bodies and think clearly. This 15 minute guided meditation helps you ground, center, and re-orient so that you recognize yourself and your surroundings. Listen when still and quiet and follow along in your body. Take care. You are loved.
Ancora nessuna recensione