How To: Manage Our Expectations of Ourselves
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How To: Manage Our Expectations of Ourselves
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A proposito di questo titolo
In our auto-pilot behaviors lurk some around the expectations we have of ourselves. Some reasonable and relevant. Some not. Some are even toxic and unhealthy. Some we chose for ourselves. Others we've adopted from others' expectations of us. Here I share how to recognize and inventory your self-expectations and how to choose what's best for you. This is significant in maintaining our mental health, peace, and relationships.
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