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Hors Podium – Le podcast des passionnés de sport amateur

Hors Podium – Le podcast des passionnés de sport amateur

Di: Hors Podium Le Podcast
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A proposito di questo titolo

 Ce podcast donne la parole à celles et ceux pour qui le sport est bien plus qu’une pratique : une passion, un équilibre et parfois un besoin vital. Sportifs amateurs, passionnés ou acteurs du sport-santé partagent leur parcours, leurs doutes, leurs routines et leur rapport au corps et au mental. Des échanges sincères autour du sport amateur et de ce qui nous pousse à continuer à bouger. Alors n'hésite plus à écouter !Hors Podium, Le Podcast
Episodi
  • Épisode 2 – Lise | Des bassins au renforcement : quand le sport amateur évolue avec la vie

    Épisode 2 – Lise | Des bassins au renforcement : quand le sport amateur évolue avec la vie
    Jan 19 2026

    Dans cet épisode de Les Mordus, le podcast des passionnés de sport amateur, Lise raconte son parcours sportif et l’évolution de sa pratique au fil des années. Ancienne nageuse en compétition fédérale et UFOLEP, elle découvre pendant le Covid une nouvelle façon de bouger grâce au renforcement musculaire à la maison.

    Depuis, le sport fait partie intégrante de son quotidien : renforcement, course à pied, trail, trek en montagne… sans objectif de performance absolue, mais avec l’envie de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.

    Un échange sincère autour du sport amateur, de l’adaptation de la pratique avec le temps, du plaisir de bouger et du rôle du sport dans l’équilibre personnel. Un épisode qui parlera à toutes celles et ceux qui ont vu leur rapport au sport évoluer sans jamais perdre la passion. 🎧
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    26 min
  • Épisode 1 – Benoît | Quand la motivation vacille

    Épisode 1 – Benoît | Quand la motivation vacille
    Dec 24 2025

    Dans ce premier épisode, Benoît revient sur son parcours de sportif amateur, marqué par le Covid, les blessures et la perte de motivation. Un échange sincère sur le rapport au sport, le mental et la difficulté de continuer quand le corps et l’envie ne suivent plus.
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    40 min
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