Mathilde Armitano a été joueuse professionnelle de tennis pendant près de 10 ans. Repérée dès l’enfance, elle a grandi dans l’univers exigeant du sport de haut niveau, entre succès, sacrifices et désillusions. Jusqu’au burnout.

Aujourd’hui consultante en performance, elle accompagne sportifs, entrepreneurs et artistes à retrouver confiance, sérénité et alignement. Dans cet épisode, Mathilde revient sur :

• Son parcours de jeune prodige du tennis jusqu’au circuit pro
• La pression et les sacrifices du sport de haut niveau
• Le rôle clé des entraîneurs et de l’environnement dans la performance
• Sa reconstruction après la désillusion et la perte de plaisir
• Comment elle a transformé cette expérience en une nouvelle mission : aider chacun à performer autrement

Un témoignage puissant sur l’identité, la résilience et la quête de sens derrière la performance.

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📲 Sur LinkedIn : Mathilde Armitano
📖 Son livre est disponible ici

Jade Marechal, escrimeuse en équipe de France, a passé des années à se préparer pour Paris 2024.

De ses débuts à Bordeaux jusqu’aux sélections olympiques, Jade Maréchal nous raconte son parcours.

Sélections, compétitions, sacrifices… jusqu’au verdict : elle ne fera pas partie de l’équipe olympique. Quelques mois plus tard, une blessure grave (rupture des ligaments croisés) l’oblige à tout arrêter.

Dans cet échange, Jade partage avec authenticité :

• Comment elle a vécu la non-sélection pour les JO

• Ce que cette épreuve a changé dans sa vision de la performance

• Comment rebondir mentalement et physiquement après une blessure

• Le rôle clé de l’entourage dans les moments difficiles

• Pourquoi retrouver le plaisir est essentiel pour durer

Un témoignage inspirant sur la résilience, l’équilibre et la redéfinition de la réussite.

Retrouve Jade sur Instagram : @jade.marechal_

Et sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jade-marechal/

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Chapitres :

00:00 Introduction et Présentation de Jade Marechal

00:31 Parcours et Débuts en Escrime

03:21 Transition vers l'INSEP et Défis de la Compétition

04:33 Ambitions et Objectifs Olympiques

08:15 Engagement et Évolution en tant qu'Athlète

09:37 L'INSEP : Un Tremplin pour les Champions

09:46 Annoncer l'Intégration à l'INSEP

11:51 La Transition Difficile

14:43 Objectifs Olympiques et Préparation

17:45 La Pression des Sélections

20:24 Compétition et Collaboration

22:17 Échecs et Réflexions

26:12 Leçons Apprises et Évolution Personnelle

28:42 L'importance de la qualité sur la quantité dans le sport et l'entrepreneuriat

31:37 L'écoute de son corps et la gestion des blessures

34:21 L'équilibre entre sport et entrepreneuriat

37:28 La dynamique de l'amitié et de la compétition

40:02 La redéfinition de la réussite et de l'échec

43:09 La performance comme un chemin d'apprentissage

45:55 La Complexité de la Blessure

50:41 Reconstruction et Confiance en Soi

55:26 Le Plaisir dans la Performance

58:01 L'Importance de l'Entourage

Antoine a coché toutes les cases.

Sportif de haut niveau, entrepreneur à succès, business en croissance.

Il a travaillé dur, très dur — pour réussir, prouver, dépasser ses limites.

Mais à force de foncer, il s’est déconnecté de lui-même.
Et il a compris que performer sans plaisir, c’est juste s’épuiser.

Dans cet épisode, Antoine nous partage son chemin : d’une réussite construite sous tension, à une ambition plus libre, plus incarnée.

Dans cet épisode, on parle de :

• L’ambition comme moteur… et comme piège parfois

• Ce que réussir veut vraiment dire quand on n’a plus rien à prouver

• La réconciliation entre inspiration, discipline, plaisir et intuition

• Pourquoi kiffer sa vie peut devenir un vrai choix stratégique

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Et si l’épisode t’a parlé : pense à partager et le noter 🌟

Chapitres :

00:00 Introduction et Présentation d'Antoine

01:14 Parcours Rugbystique et Ambitions

03:04 La Performance et ses Enjeux

07:03 Gestion de la Pression et Anxiété

09:02 Syndrome de l'Imposteur et Confiance en Soi

11:37 Importance du Travail d'Équipe

15:30 Début de l'Entrepreneuriat

18:45 Transition vers l'Entrepreneuriat et Fin du Rugby

19:49 La Transition du Rugby à l'Entrepreneuriat

25:53 Les Sacrifices et Choix de l'Ambition

30:11 L'Équilibre entre Performance et Bien-être

34:08 Les Débuts dans le Monde du Travail

40:42 L'Évolution vers la Vente et le Conseil

42:54 Le processus de vente et l'épuisement professionnel

46:54 Comprendre le burn-out et ses conséquences

51:15 La récupération et la reconstruction personnelle

52:41 Évolution de la vision de la performance

01:00:59 La passion comme moteur de la réussite