n Folge 17 starten wir mit einer Gedenkminute für alle Dachgeschossbewohner, die sich aktuell durch den Sommer kämpfen. Außerdem blicken wir auf unsere Blitzlichtgewitter-Folge mit Marie zurück. Die zahlreichen positiven Rückmeldungen haben uns überwältigt – vielen Dank für eure wertschätzenden Nachrichten zu diesem wichtigen Thema!

Und weil die Folge so gut angekommen ist, steht bereits fest: Tizian und Marie werden gemeinsam einen zweiten Teil des Blitzlichtgewitters aufnehmen. Habt ihr selbst ein Thema, über das wir sprechen sollten? Dann meldet euch gerne bei uns!

Bei Katrin ist mit Arco ein neuer Mitbewohner eingezogen. Wie verändert ein Junghund den Alltag? Zwischen Kuscheleinheiten, Erziehungsarbeit und überraschenden Herausforderungen berichtet Katrin vom Leben mit dem neuen Familienmitglied. Außerdem gibt es natürlich ein Update zu Marlie, die sich weiterhin prächtig entwickelt und mittlerweile alles andere als mittelgroß wirkt. Gleichzeitig hält sie ihre Hundemama ordentlich auf Trab und zeigt bei Langeweile kreative Talente im Bereich „Zerstörung und Umgestaltung“.

Passend dazu sprechen wir über neue Regeln im Hunde-ABC und darüber, wie wichtig klare Grenzen im Zusammenleben mit Vierbeinern sind.

Auch Tizian hat Neuigkeiten: Die erste Zeit in der eigenen Wohnung bringt ein ganz neues Freiheitsgefühl mit sich. Warum er erst dekoriert und dann renoviert und weshalb am Ende trotzdem alles gut ausgegangen ist, erfahrt ihr in dieser Folge.

Eine bunte Mischung aus Hundealltag, Wohnungsabenteuern, persönlichen Updates und jeder Menge Hirngewitter-Momenten – viel Spaß beim Zuhören!

Wie viel Abstand hält eine Beziehung oder Freundschaft eigentlich aus? In dieser Folge sprechen wir über Fernbeziehungen, Freundschaften auf Distanz und die Frage, ob Entfernung wirklich das Problem ist – oder eher fehlende Kommunikation.

Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Vertrauen, Missverständnisse und darüber, warum manche Verbindungen trotz hunderter Kilometer bestehen bleiben, während andere direkt nebenan zerbrechen.

💭 Wann wird Distanz zur Belastung?

💭 Kann Abstand Menschen sogar näher zusammenbringen?

💭 Und warum verliert man sich manchmal nicht wegen der Entfernung, sondern weil keiner mehr schreibt?

Eine ehrliche Folge über Nähe, Vertrauen, Loslassen und die Menschen, die uns wichtig sind – egal, wie weit sie entfernt sind.

Hirngewitter Folge 14 – Liebe, Hunde & eine Wohnung mit Fantasiebedarf 🧠⛈️

In Folge 14 gibt es endlich den brandneuen Hirngewitter Song auf die Ohren! 🎶 Wir sind gespannt: Wie gefällt er euch? Wollt ihr mehr davon?

Außerdem sprechen wir über den Grund für die verschobene Aufnahme: Leif hat den Mikro-Muff gefressen – zumindest erklärt das am besten, warum technisch plötzlich gar nichts mehr ging. 🎤🤷‍♂️

Natürlich gibt es auch wieder tierisch süße Neuigkeiten: Marlie ist angekommen, lebt sich immer besser in ihrem neuen Zuhause ein und sorgt für jede Menge Herzmomente. Ganz viel Liebe für diesen kleinen Hund! ❤️🐶

Passend dazu erzählt Katrin von ihrem Date mit Arco, dem rumänischen Waisenkind auf vier Pfoten. Die Spannung steigt, denn die Vorkontrolle steht kurz bevor und wenn alles klappt, könnte Arco schon in zwei Wochen sein neues Zuhause beziehen.

Eine Folge zwischen Chaos, Vorfreude,und ganz viel Hundeliebe. Viel Spaß mit Hirngewitter Folge 14! 🎧⛈️🐾

In Folge 13 von Hirngewitter dreht sich alles um Kontrolle: Wie viel brauchen wir – und wann wird sie zum Stressfaktor? Katrin lebt durchorganisiert, während Tizian eher nach dem Motto „morgen ist auch noch ein Tag“ handelt. Gemeinsam sprechen sie über Perfektionismus, Selbstansprüche und die Frage, ob Kontrolle Sicherheit gibt oder aus Angst entsteht.

Außerdem geht’s um Kontrolle in Beziehungen, emotionale Grenzen, freiwilligen Kontrollverlust und die Rolle von Tinder. Fazit: Wir haben oft weniger im Griff, als wir denken.

Und ihr seid gefragt: Team „graue Maus“ oder Team „Outdoor Bumser“?

Wann ist eigentlich der „richtige“ Moment? Und gibt es ihn überhaupt – oder ist das nur eine beruhigende Geschichte, die wir uns erzählen, wenn sich alles chaotisch anfühlt?

In Folge 12 sprechen wir darüber, wie sich das Leben manchmal anfühlt, wenn kein roter Faden mehr erkennbar ist. Wenn scheinbar alles gleichzeitig passiert, Emotionen Achterbahn fahren und Entscheidungen zwischen Bauchgefühl, Mut und Überforderung getroffen werden müssen. Zwischen Trauer um verlorene Haustiere, neuen Verbindungen, die sich unerwartet ergeben, und der Frage, ob das Schicksal uns Chancen zuspielt – oder ob wir sie selbst erschaffen.

Ist es mehr Chaos im Chaos oder genau der Punkt emotionaler Klarheit?

Ist es Ersatz für etwas Verlorenes oder genau die Begegnung, die jetzt passieren sollte?

Eine ehrliche, nachdenkliche Folge über Timing, Gefühle und die Frage, ob wir auf den perfekten Moment warten – oder ihn selbst wagen müssen.

Katrin meldet sich 5 Tage nach ihrer Liposuktion an den Armen zurück – mit eingeschränktem Bewegungsradius, T-Rex-Vibes und einem Bad Hair Day, der mehr Symbolik trägt als jede Metapher aus dem Deutschunterricht. Zwischen Kompressionsanzug à la Superheld und den kreativen „Sanitätsfeen“, die Maß nehmen wie Haute Couture, gibt’s ein schonungslos ehrliches Update zum Heilungsprozess.

Tizi nutzt die Gelegenheit natürlich, um Katrin als Streberin zu entlarven, indem er ihre perfekt vorbereiteten Notizen seinen… nennen wir es: Gedankensplittern… gegenüberstellt. Von dort geht’s überraschend tief rein: vom inneren Schweinehund zu intrinsischer und extrinsischer Motivation – und warum beides manchmal versagt, wenn der Körper einfach „Nope“ sagt.

Außerdem tauchen die beiden ab in die Welt der Vollnarkose: Zugänge im Fuß, Panikattacken vor dem Einschlafen, die Frage, wer das Ganze eigentlich erfunden hat, und warum Propofol, Fentanyl & Lidocain offenbar nicht Teil des Empathieunterrichts waren. Kleine Zeitreise inklusive: Ether- und Chloroform-Partys in den 1840ern.

Tizi teilt ein persönliches Versprechen, es gibt zwei neue Songs für die Playlist – und ganz nebenbei klären sie, wo ihr Hirngewitter eigentlich hören und sehen könnt.

Eine Folge zwischen Schmerz, Wissenschaft, Selbstironie und sehr viel Kompression.

Katrin bringt zur Jubiläumsfolge gleich das komplette Krankheitsstarterpaket mit: Bindehautentzündung UND Zahnschmerzen – und trotzdem wird aufgenommen. Währenddessen entgleist ein seriös geplanter Podcast in ein streng wissenschaftliches Taste-Testing: Bibi-und-Tina-Torte vs. Benjamin-Blümchen-Torte. Qualitätsjournalismus, wie ihr ihn kennt.

Tante Susi empfiehlt dazu Torten, die es ausschließlich „am Arsch der Elle“ gibt, inklusive legendärer Friesentorte aus dem Ödins Haiterbu. Zwischen Zuckerschock, Zuckerguss und Seneca („Eine Hand wäscht die andere“) zieht dann aber das eigentliche Hirngewitter auf.

Hauptthema dieser Folge: Mut.

Was bedeutet Mut wirklich? Lebt man ehrlicher in der brutalen Wahrheit oder bequemer in einer rosa Lügenblase? Und warum gibt es diese Momente im Leben, in denen wir mutig sein müssen, obwohl wir eigentlich große Angst haben?

Tizian spricht offen über seine private Situation. Es geht um Trennungen – in Freundschaften wie in Partnerschaften – und darum, wann Loslassen vielleicht der mutigste Schritt ist.

Katrin teilt außerdem eine Buchempfehlung:

Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen von Jana Crämer.

Kleiner Ausblick: Katrin geht am Dienstag in ihre nächste OP – deshalb wird Folge 11 ausnahmsweise ohne Video aufgezeichnet. Dort widmen wir uns dann endlich ausführlich dem inneren Schweinehund.