Episodi

  • Empathie oder Selbstverlust? 3 Gründe, warum HSW Fremdenergie übernehmen – und der Weg hinaus

    Empathie oder Selbstverlust? 3 Gründe, warum HSW Fremdenergie übernehmen – und der Weg hinaus
    Feb 16 2026
    Kennst du das Gefühl, als wärst du ein Haus ohne Türen und Fenster – offen für alles, geschützt vor nichts? In dieser Folge sprechen wir über das Phänomen der Fremdenergie bei hochsensiblen Frauen: Warum du so viel wahrnimmst, warum dich Stimmungen manchmal komplett einnehmen und warum deine Sensibilität nicht das eigentliche Problem ist. Ich teile mit dir drei tiefe Ursachen für die Übernahme von Fremdenergie und zeige dir konkrete Wege hinaus – zurück in deine eigene Kraft. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum Fremdenergie nichts „Mystisches“ ist, sondern mit deinem Nervensystem zu tun hat ✨ Warum der Überlebensmodus dein System in ständige Wachsamkeit versetzt ✨ Woran du erkennst, was wirklich deine Gefühle sind – und was nicht ✨ Wie du empathisch bleiben kannst, ohne dich energetisch zu verlieren ✨ Warum gesunde Abgrenzung nichts mit Kälte, sondern mit Selbstführung zu tun hat In welchen Situationen merkst du am stärksten, dass dich Fremdenergie einnimmt? Schreibe es mir gern in die Kommentare. Alles Liebe Yvonne 🕊️
    Mostra di più Mostra meno
    20 min
  • Wofür bist du wirklich hier? Sonne im Wassermann & deine Seelenvision als HSW

    Wofür bist du wirklich hier? Sonne im Wassermann & deine Seelenvision als HSW
    Feb 10 2026
    In dieser Folge des Highly Sensitive Woman Podcast tauchen wir tief in die aktuelle Sonnenkonstellation im Wassermann ein – und was sie energetisch für dich als hochsensible Frau bedeutet. Du erfährst, wie du deine Seelenvision empfangen, deine innere Wahrheit leben und diese Zeitqualität für dein persönliches Wachstum nutzen kannst. Ein Raum für Erkenntnis, Erinnerung und Rückverbindung mit dem, was wirklich in dir lebt. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum wir im HSW-Podcast auch über Energie, Astrologie & Medialität sprechen ✨ Was die Sonne im Wassermann energetisch bedeutet – besonders für HSW ✨ Wie du deine Seelenvision empfangen und leben kannst ✨ Warum diese Zeit so gut zu deiner Transformation passt ✨Wie du die Wassermann-Sonnenenergie für dein persönliches Wachstum nutzen kannst Ich freue mich, wenn du deine Vision wieder spürst. Alles Liebe Yvonne
    Mostra di più Mostra meno
    10 min
  • Die Erkenntnis, hochsensibel zu sein – und warum sie alles verändert

    Die Erkenntnis, hochsensibel zu sein – und warum sie alles verändert
    Feb 2 2026
    Es gibt diesen einen Moment, der vieles verändert: Die Erkenntnis, dass du hochsensibel bist. Plötzlich ergibt so vieles Sinn – dein Fühlen, dein Rückzugsbedürfnis, deine Tiefe. Doch was passiert nach dieser Erkenntnis? Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Ich teile mit dir meine persönliche Erfahrung, was dieser Moment für mich bedeutet hat – und warum er der Anfang einer tiefen Transformationsreise ist. In dieser Folge erfährst du: • Warum die Erkenntnis, hochsensibel zu sein, wie ein inneres Erwachen wirkt • Was diese Erkenntnis in deinem Leben verändern kann • Warum danach die eigentliche Heilungsreise beginnt • Was die unbewusste und die bewusste (multidimensionale) HSW unterscheidet • Wie du deinen eigenen Weg in deine Wahrheit, Tiefe und Kraft finden kannst Alles Liebe Yvonne
    Mostra di più Mostra meno
    12 min
  • Hochsensibilität verstehen: Wenn dein Nervensystem tiefer reagiert | Teil 2

    Hochsensibilität verstehen: Wenn dein Nervensystem tiefer reagiert | Teil 2
    Jan 26 2026
    In dieser Folge vertiefen wir das Verständnis von Hochsensibilität – jenseits aller Etiketten. Du erfährst, warum hochsensible Frauen intensiver wahrnehmen, länger verarbeiten und oft als „zu empfindlich“ abgestempelt werden. Wir beleuchten den Zusammenhang zwischen Nervensystem, äußerer & innerer Wahrnehmung – und wie aus einem Gefühl von Überforderung ein innerer Kompass werden kann. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst besser zu verstehen – und deine Gabe anzunehmen. Was du in dieser Folge bekommst: ✨ Eine klare Erklärung, warum das Nervensystem hochsensibler Frauen anders reagiert ✨ Wie äußere und innere Sinne bei Hochsensibilität zusammenspielen ✨ Warum du dich oft erschöpft, überreizt oder fehl am Platz fühlst ✨ Weshalb Sensitivität keine Schwäche ist, sondern eine tiefe Wahrnehmungsintelligenz ✨ Wie du deine Hochsensibilität in eine bewusste Stärke verwandelst Alles Liebe, Yvonne 🕊️
    Mostra di più Mostra meno
    14 min
  • Was ist Hochsensibilität wirklich? Warum sie Geschenk und Schmerz zugleich ist | Teil 1

    Was ist Hochsensibilität wirklich? Warum sie Geschenk und Schmerz zugleich ist | Teil 1
    Jan 19 2026
    In dieser Podcastfolge spricht Yvonne über die wahre Bedeutung von Hochsensibilität – jenseits von Etiketten. Sie erklärt, wie sich Hochsensibilität auf körperlicher, emotionaler, geistiger und energetischer Ebene zeigt und wie das Nervensystem hochsensibler Frauen anders funktioniert. Dabei geht sie auf drei zentrale Schmerzen ein, die viele hochsensible Frauen erleben – vom Nichtverstandenwerden bis zur Reizüberflutung. Yvonne teilt außerdem ihre persönliche Geschichte und die drei Schlüssel, die ihr geholfen haben, ihre Gabe in eine Stärke zu verwandeln. 5 Dinge, die du in dieser Folge bekommst: Eine tiefgehende Erklärung, was Hochsensibilität wirklich bedeutet Die drei häufigsten Schmerzen hochsensibler Frauen – und warum sie entstehen Einblicke in die Funktionsweise des hochsensiblen Nervensystems Yvonnes persönliche Entwicklungsgeschichte vom Rückzug zur Stärke Drei transformierende Schlüssel, um Sensibilität als Kraft zu leben 👇 Schreib mir in die Kommentare: Welcher der 3 Schmerzen trifft dich am meisten? Alles Liebe, Yvonne 🕊️
    Mostra di più Mostra meno
    14 min
  • Diese 3 Sphären wirken JETZT auf Highly Sensitive Women (12.1.–25.1.2026)

    Diese 3 Sphären wirken JETZT auf Highly Sensitive Women (12.1.–25.1.2026)
    Jan 13 2026
    In dieser Folge des Highly Sensitive Woman Podcasts erfährst du, warum sich die Zeit vom 12.1. bis 25.1.2026 für hochsensible Frauen besonders intensiv anfühlen kann. Yvonne erklärt das 12-Sphären-Modell und zeigt, wie diese Bewusstseinsfelder gleichzeitig im Kosmos, im Körper, im Alltag und im kollektiven Feld wirken. Im Fokus stehen diesmal die Sphären 12 (Gold), 1 (Schwarz) und 2 (Rot) – ein kraftvoller Übergang zwischen Vollendung, Neubeginn und Erdung. Das erwartet dich konkret in dieser Folge: ✨ Warum hochsensible Frauen aktuelle Zeitqualitäten tiefer, früher und körperlicher wahrnehmen – und weshalb das kein Zufall, sondern eine Gabe ist. ✨ Eine verständliche Einführung in das 12-Sphären-Modell: wie diese Bewusstseinsfelder gleichzeitig im Kosmos, im Körper, im Alltag und im kollektiven Feld wirken. ✨ Warum genau jetzt die Sphären 12, 1 und 2 aktiv sind – und was der innere Übergang zwischen Vollendung, Neubeginn und Erdung für dich bedeutet. ✨ Die Belastungs- und Chancenseite dieser Phase: innere Unruhe, Druck und Müdigkeit verstehen – und gleichzeitig Klarheit, Stabilität und neue Manifestationskraft aufbauen. ✨ Konkrete Orientierung für deinen nächsten Schritt: warum Erdung jetzt entscheidend ist, wie der HSW-Test dich einordnet und weshalb Grounded Magic genau in dieser Zeit unterstützt.
    Mostra di più Mostra meno
    15 min
  • Folge 1: Willkommen im Highly Sensitive Woman Universe – Deine Heldinnenreise beginnt genau hier

    Folge 1: Willkommen im Highly Sensitive Woman Universe – Deine Heldinnenreise beginnt genau hier
    Jan 6 2026
    Folge 1: Willkommen im Highly Sensitive Woman Universe – Deine Heldinnenreise beginnt genau hier In dieser allerersten Folge stelle ich dir mein Herzensprojekt den Highly Sensitive Woman Podcast vor – eingebettet in ein ganzes Universum, das ich für dich erschaffen habe. Wenn du spürst, dass du mehr fühlst, tiefer lebst und dich oft „anders“ erlebst, ist dieser Raum für dich gemacht. Hier darfst du ankommen, dich erinnern – und dein Leuchten entfalten. Das erwartet dich in dieser Folge: ✨ Was das Highly Sensitive Woman Universe ist – und wie es dich auf deiner Reise begleitet ✨ Warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe – und was meine tiefe Vision dahinter ist ✨ Was eine Highly Sensitive Woman wirklich ausmacht – jenseits aller Klischees ✨ Meine persönliche Geschichte – von der Anpassung zur inneren Befreiung ✨ Ein Einblick in die 12 Sphären deiner Heldinnenreise und das Third Eye Mastery Training Alles Liebe, Yvonne
    Mostra di più Mostra meno
    11 min