Healthy Relationships After Complex Trauma
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Healthy Relationships After Complex Trauma
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Complex trauma tends to impact our relationships with ourselves and others.
In this episode Zoë explores:
- why positive, healthy relationships are powerful for healing from complex trauma
- what good relationships look like
- what are healthy relationship characteristics and skills
- what to look for in healthy, safe others who we can build positive relationships with.
- practical ways to start building positive, safe, healthy relationships
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