Healthy Distractions
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Healthy Distractions
-
Letto da:
-
Di:
You've made it to my podcast! I'm glad you're here. This episode, "Healthy Distractions", explains the importance of taking mental and physical breaks when you are depressed. By allowing your mind and body to rest and focus on different things, it will reduce your stress, give you a new perspective, and in some cases fix what you're going through. A healthy distraction can be a short term, medium term, or long-term solution to what you're experiencing. In every episode I answer a few of your questions. Ask me questions you'd like answered on my show @milesdittmar on any social media platform.New episodes every Tuesday at 7:00am EST
Send me a message on social media: https://linktr.ee/milesdittmar
Smile Hard!
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione