Découvrir une trahison, c’est un séisme intérieur. On se sent blessée, dévalorisée, pas choisie… parfois même totalement brisée de l'intérieur..
Et pourtant : la trahison ne dit rien de ta valeur, bien que la société nous renvoie réellement à cette déduction. Elle révèle ce que tu avais oublié de toi, même si au début, tu ne vas pas voir les choses ainsi..

Dans cet épisode, on explore :
- pourquoi tu n’es pas brisée, mais blessée (et ça se guérit)
- comment cette épreuve met en lumière tes besoins et tes limites
- pourquoi cette douleur peut devenir un tournant dans ta vie
- des questions d’introspection pour te reconnecter à toi

Un épisode pour toutes les femmes trompées qui veulent se relever, se respecter davantage et redevenir le centre de leur vie, car bien souvent, on s'est un peu, beaucoup..oubliée..

Belle écoute, Stef

🌸Bienvenue dans ta Happy Bulle, le podcast qui t’aide à te reconnecter à toi, à la vie et à ton énergie intérieure!

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✨Et si tu transformais ta routine du matin en un rituel de confiance et d’amour de toi ?
Dans cet épisode, je te partage 10 phrases magiques à te dire devant le miroir pour reprogrammer ton mental, cultiver une image positive de toi, et commencer la journée avec une belle énergie!
De quoi je te parle : pourquoi ton dialogue intérieur influence ton estime, les bienfaits incroyables de te parler avec bienveillance, et comment ces phrases positives peuvent littéralement changer ton humeur, ta posture, et ton regard sur toi.

Alors, prête à te regarder autrement ? tu vas voir, tu vas kiffer!

✨Un épisode pour toutes les femmes hypersensibles, émotives et souvent trop dures envers elles-mêmes, qui ont envie d’apprendre à se parler avec amour et confiance, et qui désirent se mettre en priorité!

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Et si ta connexion spirituelle passait par le dessin ?

Aujourd'hui, je t’invite à découvrir 5 façons simples et puissantes d’explorer ta spiritualité à travers l’art, même si tu n'es pas une grande dessinatrice!
Le dessin peut devenir un véritable rituel spirituel : une façon de te reconnecter à ton intuition, à tes émotions et à l’univers tout entier.

Ce que j'aborde avec toi :
Comment l’art permet d’ouvrir un espace sacré en toi, les bienfaits spirituels du dessin sur ton bien-être et ton ancrage,et 5 pratiques concrètes pour incarner ta spiritualité grâce à la création intuitive..je finis par un joli mantra, comme d'habitude!

Un épisode tout en douceur, parfait pour les femmes hypersensibles, spirituelles et créatives qui souhaitent retrouver la paix intérieure, éveiller leur intuition et donner du sens à leur quotidien.

Il est pour toi si tu veux vivre ta spiritualité autrement, sans rituels compliqués, juste avec ton cœur, tes émotions et ton crayon.

Belle écoute, Stef

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