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Hablemos de Ruptura con Santiago Cuervo

Hablemos de Ruptura con Santiago Cuervo

Di: Santiago Cuervo
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A proposito di questo titolo

 Son las 2 de la mañana. Sigues viendo su perfil. Y aunque dijiste que no ibas a escribirle… no puedes soltar el celular. Si eso te pasa, este podcast es para ti. La sociedad te dice que lo superes rápido. Que "todo pasa por algo". Pero nadie te explica que lo que sientes no es debilidad. Es abstinencia emocional. Química real en tu cerebro. Soy Santiago Cuervo, psicólogo clínico con más de 10 años de experiencia acompañando a personas en procesos de ruptura, dependencia emocional y ansiedad afectiva. En Hablemos de Ruptura no vas a encontrar frases vacías. Vas a encontrar herramientas reales para momentos reales: Qué hacer cuando quieres escribirle Cómo sobrevivir un domingo a solas Cómo apagar la mente en la noche Cómo dejar de idealizar a quien te soltó Aquí te voy a enseñar el método R.E.S.E.T.: Reconocer, Expresar, Soltar, Enfocar y Transformar. Episodios semanales, en lenguaje claro, directo y humano. Como una conversación honesta… justo cuando más lo necesitas. Porque no necesitas más fuerza de voluntad. Necesitas un plan. Y este podcast es tu botiquín emocional.2026 Igiene e vita sana Medicina alternativa e complementare
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    Tráiler
    Apr 26 2026

    Son las 2 de la mañana…
    y sigues viendo su perfil.

    No vas a escribirle.
    Ya lo decidiste.
    Pero tu dedo sigue ahí.

    Este no es un podcast más sobre "superar una ruptura".

    Es un espacio donde vas a entender qué te está pasando realmente por dentro.
    Sin frases vacías. Sin clichés.

    Aquí vas a descubrir por qué duele tanto soltar a alguien,
    por qué sientes ansiedad,
    y qué puedes hacer —hoy— para empezar a salir de ese ciclo.

    Soy Santiago Cuervo, psicólogo clínico,
    y este podcast nace de una realidad que vi durante años en consulta:

    La gente no recaía por falta de fuerza de voluntad.
    Recaía porque nadie le había enseñado qué hacer en los momentos críticos.

    Este podcast es ese "qué hacer".

    Si estás en modo supervivencia emocional…
    quédate.
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    3 min
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