🎙️ „Du kannst alles richtig machen – und trotzdem einen Herzinfarkt bekommen.“

Herzinfarkt = schlechte Ernährung und Rauchen?
So einfach ist es nicht.

👩‍⚕️ Zu Gast: Prof. Stefan Achenbach – einer der führenden Kardiologen Europas und Experte für moderne Herzbildgebung.

💬 In dieser Folge klären wir die größten Missverständnisse rund um Herzkrankheiten:

• Warum 50 % der Herzinfarkte NICHT erklärbar sind
• Wieso Ablagerungen im Herzen oft harmlos sind
• Warum Vorsorge-CTs nicht die Lösung für alle sind
• Welche 5 Risikofaktoren wirklich entscheidend sind
• Und warum selbst „gesunde“ Menschen betroffen sein können

💡 Nach dieser Folge verstehst du:
Warum Prävention wichtig ist – aber keine Garantie bietet
Wie du dein persönliches Risiko realistischer einschätzt
Und was moderne Kardiologie wirklich leisten kann (und was nicht)

🔗 Hör jetzt rein und versteh dein Herz besser als 95 % der anderen.

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Kapitel

00:00 „Du kannst alles richtig machen – und trotzdem Herzinfarkt“

01:13 Was Kardiologie wirklich ist

04:45 Die häufigsten Herzkrankheiten

06:31 Werden Herzkrankheiten wirklich häufiger?

10:35 Wie moderne Diagnostik dein Herz sichtbar macht

18:05 Wie gut können wir Herzinfarkte vorhersagen?

21:22 50 % der Herzinfarkte bleiben unerklärbar

26:24 Herzkatheter: Was wirklich passiert

34:10 Zukunft der Kardiologie

38:38 Herzvorsorge: Was sinnvoll ist – und was nicht

🎙️ Klimawandel ist nicht nur ein Umweltthema – sondern ein Gesundheitsthema.

In dieser Folge sprechen wir mit Hanna Otto von KLUG darüber, warum die Klimakrise schon heute krank macht, warum sie auch Deutschland direkt betrifft und weshalb Medizin dabei nicht unpolitisch sein kann.

👩‍⚕️ Zu Gast:

Hanna Otto ist Ärztin, Epidemiologin und engagiert sich bei der Deutschen Allianz Klimawandel und Gesundheit (KLUG) für Planetary Health, Prävention und ein klimaresilientes Gesundheitssystem.

💬 Darum geht’s in der Folge:

• Warum Hitze, Luftverschmutzung und Extremwetter echte Gesundheitsrisiken sind

• Welche Menschen besonders stark betroffen sind – in Deutschland und weltweit

• Warum Klimawandel immer auch ein Thema von sozialer Gerechtigkeit ist

• Welche Emissionen das Gesundheitssystem selbst verursacht

• Was Medizinstudierende, Ärzt:innen, Kliniken und Praxen konkret tun können

💡 Nach dieser Folge verstehst du, warum Klimaschutz auch Gesundheitsschutz ist – und warum Prävention, Public Health und Planetary Health in der Medizin zusammengehören.

Hier gelangst DU zur KLUG: https://www.klimawandel-gesundheit.de

Hier findest DU den Podcast Zukunft gestalten – Der Podcast über Planetary Health https://open.spotify.com/show/0Kuce3eYk39BaWzzW3Xezp

🔗 Hör jetzt rein, abonnier den Podcast auf Spotify und schick die Folge an jemanden, der beim Thema Klimawandel bisher nur an Umwelt denkt.

Kapitel

00:00 Intro: Warum Klimawandel ein Gesundheitsthema ist

01:38 Wer ist Hanna Otto und was macht KLUG?

04:19 Planetary Health einfach erklärt

06:21 Klimawandel: Was wir oft falsch verstehen

09:38 Warum die Klimakrise unsere Gesundheit bedroht

11:24 Welche Risiken uns in Deutschland konkret treffen

13:15 Warum Hitze medizinisch so gefährlich ist

16:14 Luftverschmutzung als unterschätztes Gesundheitsrisiko

20:01 Was Kliniken und Praxen jetzt tun können

22:25 Was junge Ärzt:innen konkret beitragen können

23:11 Klimawandel und globale Ungleichheit

26:37 Warum Klima auch ein Gerechtigkeitsthema ist

27:51 Was die Politik verändern müsste

32:06 Fußabdruck vs. Handabdruck

36:09 Wie man über Klima spricht, ohne zu moralisieren

38:04 Was im Gesundheitssystem schon gut läuft

42:29 Was Medizinstudierende mitnehmen sollten

45:34 Fazit zur Folge

🎙️ Tennisellenbogen klingt nach Sportverletzung und Entzündung – stimmt aber oft beides nicht.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der sogenannte Tennisellenbogen in vielen Fällen eher eine Tendinopathie als eine klassische Entzündung ist – und warum genau dieses Missverständnis für Diagnostik und Therapie so wichtig ist.

👩‍⚕️ Zu Gast ist Dr. Kathi Thiele, Oberärztin für Schulter- und Ellenbogenchirurgie, mit der wir tief in die Welt der Sehnenerkrankungen am Ellenbogen eintauchen.

💬 Darum geht’s in der Folge:

• warum „Epicondylitis“ eigentlich ein irreführender Begriff ist

• was bei einer Tendinopathie auf Gewebeebene wirklich passiert

• warum MRT und Schmerz oft nicht zusammenpassen

• welche konservativen Therapien, Injektionen und OP-Verfahren sinnvoll sein können

• weshalb Cortison kritisch zu sehen ist und warum Arbeitsplatzanpassung oft unterschätzt wird

💡 Nach dieser Folge verstehst du, warum Tennisellenbogen meist keine klassische Entzündung ist, wie man Tendinopathien besser einordnet und worauf es bei Diagnostik und Therapie wirklich ankommt.

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Kapitel

00:00 Einstieg: Sehnenerkrankungen werden oft falsch verstanden

00:28 Was ist eine Sehne überhaupt?

03:49 Was bedeutet Tendinopathie?

06:05 Welche Tendinopathien sind klinisch häufig?

07:46 Wie entsteht ein Tennisellenbogen wirklich?

11:19 Entzündung oder Degeneration? Warum „-itis“ problematisch ist

12:29 Woher kommt der Schmerz – und warum passt das oft nicht zum MRT?

15:30 Diagnostik: klinische Untersuchung, Ultraschall, MRT

17:14 Wichtige Differenzialdiagnosen

20:10 Konservative Therapie: Was hilft, was eher nicht?

23:58 Cortison, PRP und andere Injektionstherapien

27:11 Wann wird operiert?

30:50 Kurze Anatomie des Tennisellenbogens

31:55 Was passiert bei der OP genau?

37:47 Zukunft der Therapie: regenerative Verfahren und Instabilität

40:04 Chronifizierung und Schonverhalten

41:49 Prävention: Was kann man tun?

44:31 Tipps für Studierende mit Interesse an Schulter- und Ellenbogenchirurgie

Keywords

Tennisellenbogen, Golferellenbogen, Tendinopathie, Epicondylitis, laterale Epicondylitis, mediale Epicondylitis, Ellenbogenschmerzen, Sehnenerkrankung, PRP, Cortison, Physiotherapie, Schulter- und Ellenbogenchirurgie