Gioia Meditazione e Pranayama Giorno 19

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Gioia Meditazione e Pranayama Giorno 19

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Spero davvero che le pratiche che troverete all'interno del canale, possano darvi quello stimolo necessario ad abbracciare una disciplina così bella e salutare come lo yoga e vedrete che ogni lezione che farete, vi porterà a sentirvi ogni giorno meglio, sia dal punto di vista fisico che mentale!

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Namastè,
Eliana ♡

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Sono Eliana, 30 anni e sono una ballerina professionista e insegnante di Yoga. In questi ultimi 10 anni, ho vissuto e lavorato in giro per l'Italia e per il Mondo, inclusi 3 anni speciali a New York e 1 nelle meravigliose Isole Canarie. Attualmente vivo a Torino e faccio conoscere il mio metodo Yoga sia dal vivo che online, condividendo tutto ciò che sto imparando durante il mio percorso di crescita personale, professionale ma anche imprenditoriale. Considero il web come un’importante opportunità per condividere conoscenza, ispirazioni e positività, perciò cerco di fare la mia piccola parte con questo progetto!

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Siete pronti per questa prima giornata dei #30GiorniDiYogaDaCasa ?

In collaborazione con il prestigioiso sito Alfemminile che in questi giorni ha ideato l'hashtag #LaZonaRosa, vogliamo insieme coinvolgere tutte quelle persone che in questo momento si trovano a casa, a causa del covid19.

Un modo per continuare a praticare yoga anche da casa e mantenersi in forma, nonostante le palestre chiuse, così come gli studi di yoga.

#30GiorniDiYogaConEliana #Yoga #lezionidiyoga

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