Gestire la rabbia

Name: Gestire la rabbia
Brand: Audible Originals
SKU: PC_3226_000003IT
Rating: 4.617834394904459 (157 reviews)

G.U.R.U. Guida Umoristica alle Relazioni Umane 3

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Gestire la rabbia

Di: Velia Lalli, Luca Mazzucchelli

Letto da: Velia Lalli, Luca Mazzucchelli

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A proposito di questo titolo

G.U.R.U. (Guida Umoristica alle Relazioni Umane) è il nuovo podcast di Audible per imparare ad avere una vita relazionale più felice e soddisfacente grazie alla psicologia.

Ci immergeremo nella quotidianità di due comici, Leonardo Manera e Velia Lalli, per analizzare da vicino alcune delle difficoltà più comuni nella gestione delle relazioni, nella coppia e con gli amici, con i figli e sul lavoro, fino al rapporto con noi stessi.

A guidare i due protagonisti (e chi ascolta) verso l'auto-miglioramento ci sarà Luca Mazzucchelli, psicologo, psicoterapeuta e youtuber che aiuta ogni giorno migliaia di persone a vivere meglio. Un mix di risate e spunti psicologici, per imparare a migliorare sé stessi divertendosi.

"Gestire la rabbia" - Gestione del rapporto con sé stessi
Velia si rende conto di avere qualche problema nella gestione della rabbia. Decide di chiedere aiuto a Luca, che le darà alcune coordinate mentali per governare meglio questa emozione.

Più rilevanti

Piccola lezione su come gestire la rabbia. interessante e ben spiegato. Mi piace anche cime è stato letto e interpretato