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Gestionar los duelos

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 En episodios anteriores hemos conversado sobre los desafíos que supone ser una persona cuidadora en Cuba. Dentro del universo de los cuidados, uno de los retos más duros es la muerte y el duelo que las personas cuidadoras deben enfrentar. La muerte es una realidad difícil de asumir, tanto si era predecible, producto de la vejez o de un largo proceso de enfermedad, como si resulta completamente inesperada. Nadie está realmente preparado para decir adiós a un embarazo que no llegó a término o a un familiar bajo nuestro cuidado cuando muere. Transitar el duelo es un proceso duro. Pero si a ello se suman más cargas, los cuidados que hay que seguir brindando a otros familiares, la falta de apoyos adecuados o de información sobre el tema, el proceso se vuelve menos llevadero. ¿Qué es el duelo? ¿Cuáles son sus etapas o procesos? ¿Cuántos tipos hay? ¿Existe un tiempo límite para transitarlo? ¿Qué se siente? ¿Hay una sola forma de sentirlo? ¿Qué sucede tras la pérdida de la persona a la que cuidábamos? ¿Cómo acompañar a la persona en duelo? Lien Real y Yadira Alvarez, a partir de sus propias experiencias y los intercambios en el chat de El Descanso, conversan en este episodio con Yuleivis Valdés Ayala, Lic. en Psicología y máster en Sexología, para responder estas y otras interrogantes. --- iVoox: https://www.ivoox.com/perfil-periodismo-barrio_a8_podcaster_31124071_1.html Facebook: https://www.facebook.com/periodismodebarrio Twitter: @periodibarrio Instagram: https://www.instagram.com/periodismodebarrio/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFLBN-wo2e4jd-dWCreEvuw Telegram: https://t.me/periodismodebarrio
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