Gente Sana copertina

Gente Sana

Gente Sana

Di: Alejandra Robles
Ascolta gratuitamente

Offerte di stagione | 0,99 €/mese per i primi 3 mesi

A seguire 9,99 €/mese – si applicano condizioni. Puoi disdire mensilmente.
Creadora del método RDP. Fisioterapeuta +20años de experiencia. A favor del bienestar funcional de las personas eliminando dolores crónicos.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gente Sana
Igiene e vita sana Medicina alternativa e complementare Psicologia Psicologia e salute mentale
  • ¿Cómo evitar lesiones al correr?
    Jul 22 2024

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    15 min
  • ¿Qué cosas que influyen para tener una vida funcional de calidad?
    May 1 2024

    Somos capaces de transformar nuestra vida, cuando rompemos con las falsas creencia que nos someten y nos damos permiso de visualizar la vida desde otra perspectiva, nuestra vida funcional no depende solo de hacer ejercicio, en este podcast hacemos una reflexión de este tema, estoy segura que te será de utilidad y que te ayudará hacer parte de nuestra comunidad de Gente Sana!


    #Entrenamientofuncional #antiaging #vivirsindolor #actividadfisica #calidaddevida #vidaenequilibrio #entrenamiento #gentesana #propioceptivos #movimiento #keepmoving #métodoRDP #RDP #gentesana #yosoygentesana #chicago #losangeles #texas #miami #nuevayork

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    15 min
  • ¿Cómo puedes tener mejores resultados al momento de hacer ejercicios? El beneficio de las buenas posturas al hacer ejercicio.
    Apr 20 2024
    El trabajo que propone Gente Sana es darte herramientas para vivir una vida funcional de calidad siempre apostándole al movimiento y al ejercicio inteligente, el podcast en esta ocasión toma un tema muy importante que son las posturas al hacer ejercicio, si tú prestan atención a ellas lograrás optimizar tu estímulo y crear mejores resultados al entrenar, está en nosotros poder construir día a día la vida funcional que deseamos.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Mostra di più Mostra meno
    16 min
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ancora nessuna recensione