¿Cómo es posible dar las gracias a unas adicciones que estuvieron a punto de destruir mi vida?

Durante casi veinte años, el alcohol y otras drogas formaron parte de mi vida. Fueron el refugio al que acudía para calmar mis miedos, mis inseguridades y un dolor que no sabía cómo afrontar.

Pero aquel alivio tenía un precio. Poco a poco fui perdiéndome a mí mismo, hasta llegar a un momento en el que sentí que ya no podía continuar.

Toqué fondo. Y aquel momento, tan doloroso como necesario en mi historia, terminó cambiándome la vida.

Hoy, desde mi proceso de recuperación, puedo mirar atrás y sentir algo que quizá resulte contradictorio: gratitud. No por el sufrimiento que provocaron las adicciones, sino porque aquella experiencia me llevó a enfrentarme a una realidad de la que llevaba años huyendo.

Y, sobre todo, siento gratitud hacia aquel yo que, hace más de cuatro años, encontró la fuerza y la determinación para tomar una de las decisiones más difíciles de su vida: elegir vivir.

Una reflexión sobre adicciones, alcohol y otras drogas, salud mental y recuperación. Sobre el miedo al cambio, el dolor al que nos acostumbramos y la posibilidad de construir una vida diferente.

Porque hoy quiero darle las gracias a esa persona que fui, que tuvo miedo, que sufrió, que pensó que no podría… pero que decidió intentarlo.

Y quizá, si tú también has recorrido ese camino, hoy puedas detenerte un momento y agradecerte haber llegado hasta aquí.

No estáis sol@s. Un abrazo

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