Mavefornemmelsen tager sjældent fejl – det siger vi ofte til hinanden. Men hvordan bliver du endnu bedre til at høre, hvad den fortæller dig, og til at forstå, hvad det betyder? Det undersøger vi i dagens afsnit, der handler om intuition, og hvordan du kan styrke den.

Det er ikke raketvidenskab, så hvorfor er vi ikke alle verdensmestre i at følge vores intuition? Lyt med, bliv klogere på emnet, og få konkrete forslag til, hvordan du kan give din indre, sande stemme mere taletid. Det kan du bl.a. bruge til at skabe et mere meningsfuldt arbejdsliv.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente workshoppen:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Har du nogensinde tænkt på, om du kan coache dig selv?

I episoden her ser vi på, hvordan du kommer i gang, hvordan du kan sætte mål, skabe klarhed og finde motivation på egen hånd. Vi ser på de praktiske redskaber, du kan bruge til at komme i gang, og de muligheder, selvcoaching giver dig for at tage styringen i dit liv.

Vi udforsker også, hvor grænserne går. For selv med de bedste intentioner kan vi alle have blinde vinkler og mønstre, vi ikke selv kan få øje på. Lyt med, og lær, hvordan du kan coache dig selv – og hvad du skal være særligt opmærksom på.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil

Sproget er som en lommelygte – det kan kaste lys på de blinde vinkler og åbne for nye måder at se dig selv og dine muligheder på. I denne episode deler jeg, hvordan jeg bruger sproget som coach til at skabe refleksion, motivation og fremdrift.

Vi taler om, hvad der gør spørgsmål "powerfulde," hvordan hv-spørgsmål som "hvad" og "hvordan" kan sætte retning, og hvorfor sproget kræver både tillid og timing for at gøre en forskel.

Lyt med, og få en helt ny forståelse af, hvordan ord kan skabe udvikling og indsigt – både i coaching og i dit eget liv!

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil