Functional Training, consigli da Master Trainer: Igor Castiglia (#3)

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Functional Training, consigli da Master Trainer: Igor Castiglia (#3)

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A proposito di questo titolo

Igor Castiglia, organizzatore dell'annuale evento "Funzione in Azione", è un Master Trainer internazionale e una tra le figure più esperte del mondo del training.

- I primi passi del functional training in italia
- Le migliori figure e scuole per l'allenamento funzionale
- Consigli e libri sul tema

Per approfondire va su: Xenios USA Magazine

-> https://www.xeniosusa.com/blog/

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Credits music: Bensound.

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