From Competitor to Coach: Staying Mentally Healthy
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From Competitor to Coach: Staying Mentally Healthy
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In this episode, Christy is joined by our be nice. Business Program Coordinator, Erin Aldrich. In addition to her work doing mental health education, Erin is a lifelong competitive dancer and coach. We discuss mental health in the sports world, what it's like to mentor athletes in a subjective sport, and ultimately hear how this coach is empowered to continue melding her interests.
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