• Episode 1: INTERVISTE AI CAMPIONI - Dalmasso Lucia
    May 28 2023
    Serie di interviste fatte a personaggi di spicco per imparare le loro strategie mentali di successo. 
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    37 min
  • Episode 4: Tempo: gestione efficace
    May 14 2023
    Riflessioni e spunti sulla gestione efficace di tempo e risorse. 
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    7 min
  • Episode 3: Sport di squadra e sport individuale
    May 11 2023
    Trattiamo alcuni spunti di riflessione per una visione innovativa degli sport di squadra e degli sport individuali, del mental coaching di squadra e individuale. 
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    9 min
  • Episode 2: Com'é andata? Come stai?
    May 5 2023
    Estraiamo da un'esperienza reale una grande verità. La consapevolezza di questo meccanismo può realmente fare la differenza nella tua efficacia. 
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    7 min
  • Episode 1: Superallenamento, da fisico a mentale
    May 4 2023
    Parleremo di alcuni segnali che possono indicarci che ci troviamo in una fase di superallenamento mentale-emozionale. 
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    9 min
  • Episode 5: Personal Journaling con Henry Murger, Giacomo Puccini e La Boheme
    Apr 29 2022
    Continua il viaggio nel personal journaling con Henry Murger, Giacomo Puccini e La Boheme. Seguici sulla Facebook Page: https://www.facebook.com/formacoach Seguici sul gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/forma... Seguici su Telegram:  https://t.me/formazionecoach
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  • Episode 4: Personal Journaling con Ludwig Wittgenstein
    Apr 25 2022
    Continua il viaggio nel personal journaling con il libro di Ludwig Wittgenstein "The Big Typescript" Seguici sulla Facebook Page: https://www.facebook.com/formacoach Seguici sul gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/forma... Seguici su Telegram:  https://t.me/formazionecoach
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  • Episode 3: Personal Journaling con Jack Kerouac
    Apr 16 2022
    Continua il viaggio nel personal journaling con il libro di Jack Kerouac "Un mondo battuto dal Vento". Seguici sulla Facebook Page: https://www.facebook.com/formacoach Seguici sul gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/forma... Seguici su Telegram: https://t.me/formazionecoach
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    35 min