In dieser Folge nimmt Patrick uns mit auf eine inspirierende Reise: Er spricht offen über seinen Weg von Cottbus nach Potsdam und warum es ihn am Ende wieder zurück in die Heimat gezogen hat. Wir beleuchten gemeinsam seine prägendsten Erfahrungen, die größten Herausforderungen auf diesem Weg und die Meilensteine, die seinen heutigen Erfolg definieren

In dieser Episode verschlägt es uns ins Filstal zu einem echten Traditionsstandort des Baden-Württembergischen Footballs! Zu Gast sind Kai und Yannick von den Kuchen Mammuts (AFC Kuchen / FTSV Kuchen).

Wir sprechen über die urige und spannende Vereinsgeschichte der Mammuts – von den Anfängen auf dem Aschplatz bis hin zum heutigen Football-Standort mit Begeisterung weit über die Gemeindegrenzen hinaus.

Im zweiten Teil von Trainnig Körper Geist

Spreche ich mit Performance Coach Clemens, Physiotherapeutin Lea und Sportpsychologin Pia. Gemeinsam beleuchten wir, wie professionelles Trainingweit über das reine Stemmen von Gewichten oder Spielfeld-Drills hinausgeht. Von der richtigen Prävention und körperlichen Regeneration über mentale Stärke bishin zum optimalen Mindset erfährst du hier alles, was du für deine persönliche Bestleistung brauchst.

In dieser Episode dreht sich alles um harten Tackle-Football, Teamspirit und geballte Frauenpower aus Mittelfranken! Ich habe Sabrina und Anna von den Erlangen Rebels (dem Damen-American-Football-Team des Turnerbunds 1888 Erlangen) zu Gast im Podcast.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des American Footballs an der Elbe ein! Zu Gast sind Bjarne und Martin von den Hamburg Swans, mit denen ich über die faszinierende Reise des Vereins sprechen.

In dieser Episode dreht sich alles um American Football der Frauen in Deutschland! Wir beleuchten den aktuellen Stand des Sports, sprechen über Herausforderungen, Meilensteine und die sportliche Entwicklung hierzulande.

Hochkarätige Einblicke aus erster Hand liefern uns:

• Jana Maria (Spielerin bei den Berlin Kobra Ladies und Nationalspielerin)

• Celly (Spielerin bei den Scorpions Sisters und ebenfalls Nationalspielerin)

• Roman Jerke (Frauenfootball-Beauftragter in Braunschweig)

Im ersten Teil von Trainnig Körper Geist

Spreche ich mit Performance Coach Clemens, Physiotherapeutin Lea und Sportpsychologin Pia. Gemeinsam beleuchten wir, wie professionelles Training weit über das reine Stemmen von Gewichten oder Spielfeld-Drills hinausgeht. Von der richtigen Prävention und körperlichen Regeneration über mentale Stärke bis hin zum optimalen Mindset erfährst du hier alles, was du für deine persönliche Bestleistung brauchst.

In dieser Folge werfe Ich gemeinsam mit meinen Gästen Benny und Mo einen tiefen Blick hinter die Kulissen der Heidelberg Hunters.Von den wilden Gründerjahren über legendäre Schlachten bis hin zu den Höhen und Tiefen der Vereinsgeschichte – wir sprechen über die Momente, die den Club geprägt haben, und den unverkennbaren Spirit, der die Hunters bis heute ausmacht.