Folge 4 - Die Kunst sich selbst zu spüren
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Folge 4 - Die Kunst sich selbst zu spüren
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A proposito di questo titolo
In Folge 4 von „Herz in E-Motion“ geht es um etwas, das wir alle tief in uns tragen – und doch so oft verlieren:
„Die Kunst, sich selbst zu spüren“
Ich spreche darüber,
- warum wir im Alltag, in Schule, Beruf und Familie immer wieder den Kontakt zu uns selbst verlieren,
- wie sich das anfühlt, wenn du zwar funktionierst, aber innerlich immer weniger bei dir bist,
- und warum Fühlen keine Esoterik ist, sondern eine ganz praktische Fähigkeit, die du trainieren kannst.
Du erfährst,
- welche Signale dein Körper dir sendet, lange bevor der Kopf versteht, was los ist,
- wie du in wenigen Minuten am Tag wieder bei dir ankommen kannst (auch zwischen zwei Schulstunden oder Terminen)
- und warum Selbstwahrnehmung der Schlüssel ist – für gesunde Grenzen, klare Entscheidungen und echte Verbindung zu anderen Menschen.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:
Da geht noch mehr Leben in meinem Leben – mehr Tiefe, mehr Echtheit, mehr DU. 💛
Mehr zu mir, meinen Seminaren, Yoga- & Klavierangeboten sowie Impulsen für ein fühlendes Leben findest du auf meiner Website und auf Instagram.
Instagram: @natalie_richter_leben
natalie-richter.de
Klavier: Natalie Richter
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