Folge 3 Selbstliebe, warum ist das so wichtig
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Folge 3 Selbstliebe, warum ist das so wichtig
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In dieser Folge geht es um eines der wichtigsten Themen überhaupt: Selbstliebe.
Viele von uns haben gelernt, immer zuerst für andere da zu sein – und vergessen dabei, dass auch wir selbst Liebe, Ruhe und Anerkennung verdienen.
Ich spreche darüber,
- warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat
- wie du lernst, dich selbst wieder wertzuschätzen
- und warum es so wichtig ist, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen
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