Folge 3 – Copaiba & unser Doc: Wie Ruhe im Körper ankommt
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Wenn Ihr aus dieser Folge eine Sache mitnehmen könnt, dann: Copaiba ist kein Wundermittel und kein Ersatz für Medizin. Aber es ist ein Beispiel dafür, dass der Körper auf pflanzliche Reize reagieren kann – manchmal spürbar, manchmal kaum, immer individuell. - Dr. med. Pascal Schepat
Copaiba – was steckt wirklich dahinter?
In dieser Folge erklärt ein Arzt verständlich und kritisch, wie der Inhaltsstoff β-Caryophyllen über das Endocannabinoidsystem (CB2-Rezeptor) wirkt, wo Copaiba unterstützen kann, wo nicht – und welche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen und Einschränkungen (z. B. bei Kindern) wichtig sind.
Eine ehrliche Einordnung zwischen Wissenschaft, Alltag und Aromatherapie.
Wir sprechen darüber, welche Wirkungen realistisch sind, warum Effekte individuell unterschiedlich ausfallen und weshalb „natürlich“ nicht automatisch „nebenwirkungsfrei“ bedeutet.
Schickt uns gerne eure Fragen an hello@sandraalt.com oder über Instagram: Miriam Instagram & Sandra Intagram & Dr. med. Pascal Schepat
Studien & wissenschaftliche Quellen
1. β-Caryophyllen als CB2-Agonist (Grundlagenarbeit)
Gertsch et al., β-Caryophyllene is a dietary cannabinoid
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17712819/
Zeigt erstmals die selektive CB2-Bindung von β-Caryophyllen ohne psychoaktive Effekte.
2. Review: β-Caryophyllen – Pharmakologie & Entzündungsmodulation
Francomano et al., β-Caryophyllene: A phytocannabinoid with potential therapeutic effects
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34091179/
Übersichtsarbeit zu Entzündung, Schmerz, Immunmodulation (präklinisch).
3. Tiermodell: Entzündungshemmung & Schmerz
Klauke et al., The cannabinoid CB2 receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts analgesic effects
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20110574/
Analgetische Effekte über CB2-Signalwege im Tiermodell.
4. Humanstudie (Duft, Stress, Angst – Pilotstudie)
Ishida et al., The Effect of Copaiba Oil Odor on Anxiety Relief in Adults under Mental Workload
👉 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9017478/
Kleine, nicht verblindete Pilot-RCT: Hinweise auf akute Stressreduktion durch Inhalation – keine Therapieaussage.
5. Überblick: Antioxidative & immunmodulierende Effekte (präklinisch)
Scandiffio et al., β-Caryophyllene and inflammation
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37895166/
Zusammenfassung experimenteller Daten zu oxidativem Stress & Entzündungswegen.
Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an medizinisches Fachpersonal.
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Musik: Kichi - Humming for myself