Folge 204 - Mit dem Laufen starten - Interview mit Torsten Pretzsch vom Ausdauerclub

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Folge 204 - Mit dem Laufen starten - Interview mit Torsten Pretzsch vom Ausdauerclub

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In dieser Podcastfolge habe ich als Gast Torsten Pretzsch vom Ausdauerclub eingeladen. Wir sprechen über das Laufen, wie du starten kannst und wie du auch dranbleibst. Die Inhalte sind an vielen Stellen übertragbar auf andere Sportarten und Themen im Leben.

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : )

Alle Links zur Folge:

Kurs von 0 auf 5 Kilometer: https://www.ausdauerclub.de/v0a5_kurs/

Kinderherzenlauf am 16.11.2025: https://www.ausdauerclub.de/kinderherzenlauf-2025/

Ausdauerclub: https://www.ausdauerclub.de

Ausdauerclub auf Instagram: @ausdauerclub

Torsten auf Instagram: @torsten.ausdauerclub

Meine Links:

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Mein Buch "Unwetter im Kopf - Leben mit Migräne": https://amzn.to/4nLUVJB

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