Folge 20: 3 weit verbreitete Missverständnisse über Emotionen
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Folge 20: 3 weit verbreitete Missverständnisse über Emotionen
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Emotionen begleiten uns jeden Tag – doch oft verstehen wir sie nicht richtig. In dieser Podcast-Folge räumen wir mit drei weit verbreiteten Missverständnissen auf, die uns daran hindern, gesünder und lösungsorientierter mit unseren Gefühlen umzugehen.
Glaubst du, dass deine Emotionen eine objektive Wahrheit über die Welt ausdrücken? Oder hast du Angst, von intensiven Gefühlen überwältigt zu werden? Vielleicht denkst du, du müsstest jede Emotion genau benennen, um sie zu verarbeiten? Dann solltest du unbedingt reinhören
https://www.yesolution.at/lp-die-kunst-der-emotionalen-freiheit
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