Folge 01: Was ist dieses Caliathetics?
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Folge 01: Was ist dieses Caliathetics?
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A proposito di questo titolo
In dieser ersten Folge tauche ich tief in die Welt des Calisthenics ein:
💪 Was steckt wirklich hinter dem Begriff?
📜 Woher kommt das Ganze?
🏋️♂️ Körpergewicht vs. Gewichte
🎯 Freestyle, Streetlifting, Balance, Endurance – was passt zu dir?
🏆 Und wie laufen eigentlich Wettkämpfe ab?
Egal ob Anfänger oder schon mitten im Game – hier bekommst du einen klaren Überblick über die Welt von Caliathetics!
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