Fobias: más allá del miedo
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Fobias: más allá del miedo
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¿Alguna vez has sentido un miedo tan intenso que incluso crees que no tiene sentido… pero aun así no puedes evitarlo? En el episodio 26 hablamos sobre las fobias: esos temores que pueden tomar el control de nuestras vidas. Veremos qué causa las fobias, cómo se mantienen y qué herramientas psicológicas existen para superarlas. Si alguna vez te has preguntado por qué algo aparentemente inofensivo puede generar tanto pánico… este episodio es para ti. ¿Vamos?Éste es un podcast de Salud L-MentalMúsica inicio y cierre - Despertar - Obra original de Luis Gerardo OrtizSi te ha gustado el vídeo, déjame tu like, comenta si deseas que trate algún tema en particular y comparte, me ayuda muchísimo a seguir trabajando en este proyecto. Gracias y un abrazo.Conecta conmigo en redes:Mi página web: saludlmental.comIG y Facebook: @salud.l.mental.by.lucia.ortizEpisodios relacionados:- El miedo- Cómo manejar mis emociones