• リフレーミングで得た気づき
    May 18 2026

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  • 私がやらなきゃ!の正体
    May 13 2026

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  • HSPだと気づいた時
    May 10 2026

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    May 6 2026

    親孝行だと思っていたら、自分を感情のゴミ箱にしてしまってた話。

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    May 1 2026

    共依存な母との距離感調整中の中で起きる珍道中

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  • 初めてのpodcast
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