Fisiologia della forza e dell'ipertrofia – Guida al Calisthenics Ep. 2 copertina

Fisiologia della forza e dell'ipertrofia – Guida al Calisthenics Ep. 2

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Scopri come il sistema nervoso centrale, le unità motorie e le fibre muscolari influenzano forza e ipertrofia.

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