Episodi

  • Amar não é se perder
    Jan 19 2026

    José Antonio Ferreira da Silva (Psicanalista e Mestre em Filosofia) traz pequenas mensagens, meditações, poemas e reflexões filosóficas para você começar o dia bem.

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  • O sentido de cuidar de si
    Jan 16 2026

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  • A coragem de pedir ajuda
    Jan 15 2026

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  • A solidão de quem se afasta de si
    Jan 14 2026

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  • O corpo fala o que a palavra não diz
    Jan 13 2026

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  • Quando a vida pede escuta
    Jan 12 2026

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  • Falar muda tudo
    Jan 9 2026

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  • Cuidar da mente é preservar a vida
    Jan 8 2026

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