Episodi

  • Come ritrovare la voglia di vivere.
    Apr 26 2026

    "Felice è chi osa difendere con forza ciò che ama" (Ovidio - Amores, II-5)

    Trovi l'esercizio di cui parlo e la bibliografia dell'episodio a questo link:

    https://substack.com/@filosofiaecaffeina/note/p-195529676?r=75651v&utm_source=notes-share-action&utm_medium=web

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    17 min
  • Chirone e Ociroe: aiutare gli altri costa. (Le Metamorfosi - Ovidio)
    Apr 19 2026

    Qual è il motivo per cui siamo bravi a risolvere i problemi degli altri ma non è nostri?
    In questo episodio analizziamo l’archetipo del guaritore ferito, il mito di Chirone e la metamorfosi di sua figlia Ocìroe. Parleremo delle profetesse dell’antichità, dei Fasti di Ovidio... E anche del nostro amatissimo Seneca :)

    Arriviamo al verso 1451.

    Bibliografia

    Zerubavel, N. and Wright, M. (2012). The dilemma of the wounded healer.. Psychotherapy, 49 4, pp. 482-91 . doi: 10.1037/a0027824.

    Jung C., "Fundamental Questions of Psychotherapy" (1951). Parla del guaritore ferito nel volume 16 dei Collected Works, The Practice of Psychotherapy.

    Ovidio, Fasti, Libro V 379-410

    Seneca, Lettere Morali a Lucilio, 8, sottoparagrafi 2-3

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    12 min
  • Tradimenti e mos maiorum: il mito del corvo (Metamorfosi di Ovidio)
    Apr 12 2026

    Scopriamo il mos maiorum, la gravitas e l'effetto "sparare al messaggero" grazie al mito del corvo.

    Con questo episodio, arriviamo fino al verso 1412 delle Metamorfosi.

    Se vuoi approfondire l'aspetto psicologico, ti consiglio questo articolo:
    John, L., Blunden, H., & Liu, H. (2019). Shooting the messenger. Nature, 412, 103103. https://doi.org/10.1037/xge0000586.

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    11 min
  • Callisto, colei a cui fu tolta la voce.
    Apr 5 2026

    Cosa succede quando a una persona viene tolta la parola? Quando il dolore è così forte che nessuna frase sembra bastare e, alla fine, si rinuncia a spiegarsi?

    In questo episodio entriamo nel bosco sacro dell’Arcadia per seguire le tracce di Callisto, la cacciatrice "Bellissima". Quella di Callisto è una storia di violenza e silenzio a cui, ancora oggi, si cerca di dare giustizia.

    Le considerazioni della classicista Stephanie McCarter, che cito nell'episodio, puoi trovarle in questo suo articolo accademico: https://www.peren-revues.fr/eugesta/1269#authors-infos

    Siamo arrivati al verso 1316.

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    17 min
  • La storia del fiume Po.
    Mar 23 2026

    In questo episodio, Ovidio trasforma il fiume Po in un luogo del mito in soli 40 versi.

    Siamo arrivati al secondo libro!

    Ecco a te la mappa che ti ricorderà tutto quello che è successo nel primo:

    https://drive.google.com/file/d/1VlvSGY-4T8ZntLPjxTHIJIH1IcjWIge1/view?usp=drivesdk

    (Gli schemi sono stampabili)

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    11 min
  • Fetonte: come diventare eroi.
    Mar 16 2026

    Quando abbiamo paura di fallire, la storia di Fetonte e le parole di Seneca ci aiutano a riscoprire il nostro eroe interiore.

    Con questo episodio, arriviamo al verso 1118 delle Metamorfosi.

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    17 min
  • Giove, Giunone e la ninfa Io
    Mar 9 2026

    Come fece l'Impero Romano a durare così tanto? Una delle ragioni è nascosta nel mito e Ovidio ce la spiega benissimo.

    In questo episodio, arriviamo fino al verso 747!

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    20 min
  • Apollo e Dafne
    Mar 4 2026

    Cosa accade quando i nostri desideri sono frustrati? Lo vedremo grazie al dio Apollo e alla ninfa Dafne, uniti da un patto che dura in eterno

    Arriviamo fino al verso 567

    Musiche:

    - Ancient World by Sergei Chetvertnykh.

    - Motivational Orchestral Music - Uplifting Loop by Sonican

    - Whispers of the Past – A Cinematic Epic Music of Ancient Echoes by RunaMiraiMusic

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    15 min