Episodi

  • Arnaud Robinet : Entre l'Hôtel de Ville et la ligne d'arrivée, pourquoi le maire de Reims ne s'arrête jamais de courir.
    Apr 16 2026

    On a l'habitude de le voir derrière un micro, lors de cérémonies ou pour gérer des dossiers qui font battre le cœur de la ville de Reims. Mais aujourd'hui, c’est une autre facette de mon invité que je vous propose de découvrir.

    Car sous le costume de maire se cache un coureur. Quelqu'un qui connaît la brûlure des poumons lors d'une séance de fractionnés et le silence particulier des rues de Reims au petit matin. 🏃🏻‍♂️

    Pourquoi un homme dont l'agenda est chronométré à la minute près choisit-il de passer du temps à courir ?

    Gère-t-on une ville comme on gère un marathon, Arnaud Robinet ? 🤔


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    1 ora e 3 min
  • Leila Geneaux est la fondatrice d'Apirun, une marque qui a mis le miel au cœur de l'effort
    Apr 2 2026

    Et si le meilleur carburant pour nos courses venait directement des ruches ? On dit souvent que la performance se joue dans l'assiette. Mais aussi dans nos poches de coureurs.

    Mon invitée du jour a décidé de revenir à l'essentiel. Leila Geneaux est, avec Pascal son compagnon, la fondatrice d'Apirun, une marque qui a mis le miel au cœur de l'effort. Derrière les produits, il y a surtout une histoire de passion, de famille et d'entrepreneuriat audacieux.

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    1 ora e 2 min
  • Guillaume MILLET - L'activité physique, un médicament gratuit !
    Mar 20 2026

    🏃🏻‍♂️ Guillaume Millet est celui qui veut faire courir de 0 (parce qu’elles sont sédentaires) à 100km, 40 personnes afin de montrer et de prouver les intérêts de la pratique des activités physiques pour notre santé. Expliquer que c'est un médicament gratuit, accessible à tous.

    📖 Avec lui on va apprendre des tas de choses sur notre santé et comment devenir acteur de celle-ci.

    Grâce à lui vous allez tout savoir sur la fatigue.

    🎙️ Il va aussi vous expliquer pourquoi il essaie de mieux comprendre les mécanismes de la fatigue chez l'être humain mais aussi dans le domaine de certaines maladies.

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    1 ora e 21 min
  • Maryse LE GALLO - Les secrets de la longévité !
    Mar 6 2026

    Maryse Le Gallo est l'incarnation même du "vieillir jeune". Elle représente le pont parfait entre la performance pure et la longévité inspirante.
    3h09 au marathon à 65 ans, quel est son secret de l'éternelle jeunesse ?
    Il y a des chiffres qui donnent le tournis, et puis il y a ceux qui forcent un respect immense.
    Imaginez : 42 kilomètres parcourus à plus de 13 km/h de moyenne. Pour beaucoup, c’est la performance d’une vie. Pour mon invitée, c’est son tout dernier record d’Europe.
    Ce qui est peut-être le plus fou avec Maryse, ce n'est pas seulement qu'elle batte des records aujourd'hui. C'est qu'elle était déjà au sommet il y a 35 ans. Dans un monde où tout va vite et où les carrières s'essoufflent, elle semble avoir trouvé le bouton « pause » sur l'horloge biologique.
    Comment fait-on pour rester une machine à gagner pendant quatre décennies ? Est-ce le mental, la biologie, ou une passion qui refuse de s'éteindre ?
    On va essayer de percer les secrets de cette longévité hors du commun avec celle que je considère comme un véritable spécimen de la course à pied.

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    1 ora e 15 min
  • Patrick MONTEL, la voix de l'athlétisme qui nous a fait vibrer !
    Feb 20 2026

    Aujourd’hui, j'ai le plaisir d’accueillir Patrick Montel. Au-delà du fait que nous avons probablement tous entendu sa voix, dans notre salon, devant notre télévision, il a été le témoin privilégié des plus grands exploits de l’histoire de l’athlétisme, de Marie-José Pérec à Usain Bolt. Pendant plus de trois décennies sur le service public, il n’a pas seulement commenté des courses, il les a vécues avec une passion débordante, parfois volcanique.

    Journaliste, conteur d’histoires et amoureux fou de "l’humain" derrière l'athlète, allons avec lui dans les coulisses de ses enregistrements devenus cultes !

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    1 ora e 10 min
  • Claire Floret : Elle fait le Tour de France (en vélo) un jour avant les pros !
    Feb 6 2026

    Mon invitée du jour, a accompli un exploit sportif que personne n’avait fait avant elle. Et que personne, peut-être même pas elle, pensait qu’il était possible de réaliser.
    Pendant longtemps, le Tour de France était un monde fermé. Jusqu'à ce que Claire Floret décide que l'impossible n'était qu'une question de point de vue. Elle n'a pas attendu qu'on lui donne l'autorisation : elle a pris son vélo et elle a fait le parcours, un jour avant les professionnels. Rien que ça !
    Elles croyaient que c'était impossible, alors elles l'ont fait...


    Lien vers les stages de Claire : https://www.lejardindechignore.fr/




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    1 ora e 49 min
  • Benjamin POLIN, l'extra-terrestre des 100km de Millau qui efface 35 ans d'histoire
    Jan 23 2026

    100 km à 15,6 km/h : Bienvenue sur la planète Polin ! Il a secoué le monde de la course à pied sur route de longue distance en faisant voler en éclat le vieux record des 100km de Millau de Jean-Marc Bellocq. Benjamin Polin est un coureur qui sort des sentiers battus, au sens propre comme au figuré. Rencontre avec un OVNI de la course à pied.

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    1 ora e 43 min
  • Dounia SEMMAR - Rencontre avec une nana ultraordinaire qui fait des choses extraordinaires.
    Jan 9 2026

    Dounia voulait passer la ligne d'arrivée d'un marathon avant que les organisateurs aient tout "remballé".

    Elle a fini par courir un 100km.

    Comment une nana ultra-ordinaire essaie de faire des choses extraordinaires ?

    En tout cas de se créer des tranches de vie extraordinaires. Vous n'avez pas besoin d'être une athlète pour réaliser des choses folles. Dounia nous le partage dans cet épisode.


    Retrouvez DOUNIA et MAD CURVES : https://www.instagram.com/madcurvesfr/


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    1 ora e 15 min