Femmes enceintes, nutrition et sport : comment s‘adapter ?
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Femmes enceintes, nutrition et sport : comment s‘adapter ?
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Tomber enceinte est un véritable bouleversement dans la vie d'une femme, et maintenir une activité physique peut être perçu comme un véritable défis.
C'est pourquoi nous allons dédier ce podcast à l'activité physique adapter aux différentes étapes que les femmes enceintes vont devoir traverser.
Nous auront également une partie dédié à la femme sportive de haut niveau.
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