FFP83: How Can Proper Nutrition Help Young Athletes Come Through In The Clutch?
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FFP83: How Can Proper Nutrition Help Young Athletes Come Through In The Clutch?
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In this episode, Nick breaks down:
Why carbs aren’t the enemy.
How to simplify fueling without obsessing over calories, and what role parents play in the process.
How to get buy-in from athletes who are picky eaters or resistant to change.
Why breakfast might be the most important decision an athlete makes all day.
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