Episodi

  • CHRISTOPHER VELEZ Y ERICK BRIAN NOS CUENTAN SU HISTORIA
    Feb 21 2026
    Chris Vélez y Erick Brian [ex- integrantes de CNCO] llegaron a Estás Rica Podcast… y terminaron compitiendo en las primeras Ricaolimpiadas de la historia. Sí. Esto pasó. Entre confesiones, risas y momentos demasiado honestos, hablamos de lo que NADIE te cuenta sobre la fama, crecer frente al mundo, perderte, reencontrarte… y de su NUEVA CANCIÓN JUNTOS: BAJO CERO.
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    38 min
  • RED FLAGS QUE ROMANTIZAS
    Feb 20 2026
    ¿Qué red flags estás romantizando sin darte cuenta? A veces normalizamos actitudes, excusamos comportamientos y hasta los maquillamos de ‘amor’, cuando en realidad son señales clarísimas de que ahí no es. Hoy te reto a que te mires con sinceridad y te preguntes: ¿lo aceptas por amor… o por miedo a estar sola? Si te arde, es porque tenías que escucharlo.
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    7 min
  • LOS RETOQUES ESTÉTICOS: ¿AMOR O RECHAZO PROPIO?
    Feb 19 2026
    En este episodio hablamos sin filtros sobre los retoques estéticos. No desde el juicio, ni desde la presión social, sino desde la conciencia. Porque no está mal querer cambiar algo, siempre y cuando la decisión nazca de ti, de tu amor propio y no de la voz de alguien más. Estas Rica. Este espacio es para reflexionar, no para señalar. Para elegir desde el deseo propio, no desde la exigencia externa.
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    12 min
  • MANUAL PARA PONER LÍMITES (para gente hot)
    Feb 18 2026
    Poner límites no te hace fría, egoísta ni difícil. Te hace honesta contigo. En este video hablamos de cómo poner límites sin culpa, sin miedo y sin necesidad de explicarte de más. Aprender a decir no también es una forma de cuidarte, respetarte y elegirte. Tus límites son válidos, incluso cuando incomodan.
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    19 min
  • GRACIAS
    Feb 17 2026
    Gracias por todo el apoyo. Nada de esto sería posible sin ustedes. Este año se vienen cosas verdaderamente maravillosas.
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    8 min
  • APRENDE A ROMPER TUS HÁBITOS DEL 2025: Estrategia completa para el 2026
    Feb 16 2026
    Romper hábitos no se trata de fuerza de voluntad, sino de conciencia. En este video te comparto pasos simples para identificar lo que ya no te suma, entender por qué lo repites y empezar a crear cambios reales sin castigarte. No es perfección, es presencia. Cambiar un hábito es un acto de amor propio y una forma de elegirte todos los días.
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    22 min
  • ME GUSTA, PERO ME IGNORA
    Feb 14 2026
    En el episodio de hoy hablamos de un tema que nos ha tocado a TODAS en algún momento: el apego evitativo. Hoy desmenuzamos esas actitudes, cómo identificarlas y, lo más importante, cómo NO tomarlas como algo personal. Un capítulo para entendernos mejor, dejar de perseguir a quien no quiere quedarse y empezar a elegir relaciones donde sí haya reciprocidad. Porque sí, estás rica… y mereces un amor sin miedo a sentir.
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    9 min
  • DEJA DE COMPARAR TUS CREACIONES (Mientras pinto)
    Dec 31 2025

    Este video es un recordatorio que tal vez necesitabas escuchar: deja de comparar. Tu proceso no va tarde, tu camino no está mal y tu ritmo no necesita validación externa. Compararte solo te desconecta de tu esencia y de todo lo que ya eres. Hoy hablamos de soltar la comparación, volver a ti y elegirte con más compasión. Lo tuyo también es valioso, incluso cuando nadie más lo ve. Mentoría con Dani: https://form.typeform.com/to/S9HD23PI?typeform-source=www.estasrica.com Únete a nuestra comunidad: Código: BBITALEAL 50% OFF en tu primer mes https://www.estasrica.com/offers/2dkyHf2z/checkout

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    16 min