Episodio n.149 - Introduzione alla pratica sul respiro e sul battito del cuore
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Episodio n.149 - Introduzione alla pratica sul respiro e sul battito del cuore
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Introduzione alla pratica sul respiro e sul battito del cuore che verrà pubblicata prossimamente.
Il suggerimento è di acquisire prima un po’ di dimestichezza con la pratica del respiro triangolare calmante episodio n.148 - su spotify al link https://open.spotify.com/episode/6ahw2BHziRnmveXuQsrIRv?si=VLs81fYMQ0yrP78i7bIZpQ
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