Episodio 473: La Magia del Non Fare Niente
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Episodio 473: La Magia del Non Fare Niente
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Pochi minuti di consapevolezza aperta, di sguardo fisso nel vuoto in lontananza senza pensare a nulla, possono ridurre lo stress, stimolare la creatività e riportarti a una presenza più autentica. Forse non fare niente è proprio ciò di cui hai più bisogno. Benvenuto nella pratica giapponese chiamata boketto. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2
Articolo originale di Vikash Jangra su Medium.com
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