Episode 4 - When do we get to STOP caring about the way we look and just LIVE?!
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Episode 4 - When do we get to STOP caring about the way we look and just LIVE?!
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On todays episode we discuss all things body image, beauty standards, body positivity, body neutrality, body dysmorphia, fear of ageing, food, eating disorders etc & how do we actually fix/heal the core reasons we CARE so much??
Some great resources to follow:
@elingranstrand binge eating coach
@nude_nutritionist - Lyndi Cohen - No Wellness Wankery Podcast
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