Episode 31: Heal Yourself
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Episode 31: Heal Yourself
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A proposito di questo titolo
In this gentle and grounding episode, Jens explores what it truly means to heal yourself , not by fixing what is broken, but by reconnecting with what has always been whole.
Discover how listening to your emotions, practicing self-compassion, setting healthy boundaries, and choosing conscious self-care support lasting healing.
A heartfelt reminder that healing is a journey of presence, patience, and returning home to yourself.
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