Episode 3: WTF is Nervous System Regulation?

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You’ve heard of the phrase ‘nervous system regulation’ - but what if the entire point is not to be ‘regulated’? In this episode I delve into the misconceptions of nervous system work, the function of each branch of the nervous system, and what our nervous system’s love language truly is.

There’s no quick fixes here, but you’re not here for that anyway - you’re building your soul’s work and it’s time to find ways to align your inner work with your own body of work you put out into the world.