Episode #3: Emotionen verstehen & transformieren

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Episode #3: Emotionen verstehen & transformieren

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Emotionen sind nicht dein Feind – sie sind dein Kompass. In dieser Episode erfährst du, was Emotionen wirklich sind, wie sie entstehen und warum sie deinen Energiefluss, deine Gedanken und sogar deine Gesundheit beeinflussen können. Wir sprechen über energetische Auf- und Abwärtsspiralen, emotionale Blockaden und zeigen dir konkrete Methoden, wie du emotionale Stabilität erlangst. Erfahre, wie du eingeschlossene Emotionen erkennst, löst und deine Gefühle als Wegweiser für ein authentisches Leben nutzt. 👉 Plus: Praktische Übungen, Reflexionsfragen & ein Einblick in den Emotionscode nach Bradley Nelson.

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