Episode 28 - Pause anti stress - 7 minutes de scan corporel pour vous détendre
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Episode 28 - Pause anti stress - 7 minutes de scan corporel pour vous détendre
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Bonjour,
Dans cet épisode je vous accompagne dans un scan corporel que vous pouvez réaliser à tout moment ! 7 minutes pour revenir sur votre respiration et relâcher les tensions !
Mes outils vous sont utiles ? Ils vous font du bien ? découvrez toutes mes possiblités d'accompagnement sur mon site ! Ou suivez-moi sur les réseaux pour ne louper aucune actualité !
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